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手汗

手を繋ぎたいと言われたら?どうしたら良いの!

彼氏から手を繋ぎたいと言われたら……
何故か素直に喜べないことってありますよね。

手汗の悩みがあれば、手を繋ぎたいけれど
どうしたら良いのか
分からなくなったりするものです。

もしも、あなたが汗ばんでいる手を彼氏に
握られることがあれば、どのような気持ちに
なるのでしょうか?

今回は、手を繋ぎたいと言われたら、どうしたら
良いのか
ということについて、お話します。

手の汗は何故出るの?

デート中、彼氏から手を繋ぎたいと言われた時に、
手汗が気になっていれば気持ちよく手を
差し出すことができません……。

このように、女性にとって手汗はとても
厄介なものだと
言えるのですが、
手汗はどうして発生するのでしょうか?

手汗は遺伝と後天的な要因がある

手汗は、遺伝によって発生するものと後天的な
要因から発生するものとがあるのです。

そのため、遺伝or手汗の症状によって過度に
気になるのならば、一度医療機関で受診して
みれば安心できるのかもしれませんね。

後天的な手汗の原因は

後天的に発生する手汗の原因となることには、

  • 甲状腺亢進症
  • 自律神経失調症
  • 糖尿病
  • 更年期障害

などがあるようです。

こちらは、ストレスや運動不足・生活習慣の誤り
などから、
自律神経のバランスや女性ホルモンの
バランスが崩れることによって、手汗が出るよう
になったりするものです。

普段の生活で気をつけたいこと

手汗だけに限らず多汗症の悩みは、生活習慣を
改善するなど、普段の生活に注意を向けること
から始めることが必要です。

手汗を気にしすぎない

まず、手汗を気にしすぎないようにしましょう。

気にしすぎは、自律神経の交感神経を刺激する
ことになり、それによって発汗を促すことになります。

手汗の原因となる生活習慣の乱れを改善する

手汗の原因となる生活習慣の乱れがあれば、
改善しましょう。

生活習慣とは、

  • 睡眠
  • 食事
  • 運動
  • ストレス

などを指します。

睡眠は、活発になっている交感神経を
鎮めるために欠かせないものです。

夜ふかしや短時間睡眠などを避けて、
十分な睡眠をとるように心がけましょう。

食事も、偏りを避けてバランスよく摂るように
しましょう。特に、辛いものや脂っこいものは、
発汗を促す働きをしますので、控えめにした
方がよさそうです。

また、運動は自律神経のバランスや女性ホルモン
のバランスの乱れを整える作用をします。

軽い運動やウォーキング・ダンス・その他の
エクササイズなどを活用して、毎日適度に
体を動かすように
しましょう。

デートする際に気をつけたいことは?

手汗の悩みがあれば、彼氏から手を繋ぎたいと
言われても、
嬉しいという気持ちより嫌われる
かもしれないという思いが優先したりするようです。

デート中の手汗が気になる際は、どのようなことを
気をつけていればいいのでしょうか?

手汗を拭き取るためのハンカチを多めに用意する

その場で拭き取るためのハンカチを用意すれば、
手汗が気になった時にまめに対処できるでしょう。

ハンカチは、水分の吸収に優れるタオル地のもの
ハンドタオル)がおすすめです。

また、汗が多い人はハンドタオルを2枚用意して
おけば、
安心できるのではないでしょうか。

汗が気になる部位を冷やす

汗が気になる部位に保冷剤や冷却シートを当てる
ことで、皮膚の表面の温度を一時的に下げること
ができます。

それによって、手汗を抑えることにも繋がり
ますので、デート対策として効果的でしょう。

手汗専用の制汗パウダーを使う

制汗パウダーを使用して、デート中の手汗対策
として用いることができます。

手汗用の制汗パウダーもあり、一度の使用すれば、
長時間の効果を期待することができるようですから、
効果を期待できるでしょう。

手汗対策パウダー「ファリネ」で彼氏とニッコリ手を繋ぐ

ここで、手汗対策パウダー「ファリネ」
をご紹介しましょう。

手を繋ぎたいと言われたら?どうしたら良いの!

ファリネの特徴は、製品に含まれる成分の一つ、
特殊ナノイオン微粒子(酸化亜鉛)が肌に
行きわたり、汗の出口を塞いで、気になる手汗を
ブロックしてくれます。

また、余分な汗や油脂を吸収する働きをする
天然素材「麻セルロース」成分が、汗や皮脂
によるベタつきを抑えて、肌の潤いを適度に保ちます。

手を繋ぎたいと言われたら?どうしたら良いの!

クリーム状のものと異なり、パウダータイプなので、
ベタつきがなくサラサラな使用感
ということも、
手汗対策におすすめできる商品となっています。

手を繋ぎたいと言われたら?どうしたら良いの!

手を繋ぎたいと言われたら、どうしたら良いのか
ということについてお話しましたが、いかがでしたか。

手汗を含めて多汗症の悩みを持つ人はたくさん
いるのですが、多くはストレスや偏った生活習慣
などに起因しているようです。

デート中の対策の他、そのような原因に
取り組むことが、手汗の悩みの解決に
繋がるのではないでしょうか。

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