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生活

がっかりされるのが怖い! 高校生女子が変わるメッセージ

周りの人の評価って、とても気になりますよね。
誰でも、多かれ少なかれ、そういう傾向はあります。

でも、あまりにも、そればかりを気にし過ぎると、
自分が自分でなくなってしまうことも。

では、がっかりされるのが怖い
高校生女子のあなたに、

気持ちをうまく切り替えるメッセージをお送りしましょう。




自分がどうなのか

あなたが、周りからがっかりされるのを怖れているのは、
あなたの気持ちの中で、(きちんとしなきゃ)とか、
期待されている)と感じているからでしょう。

いろんな人間関係の中で、
相手に期待することは、誰でもあることです。

私がこうしているんだから、相手にもこうして欲しい、
ということはよくあることですよね。

でも、人間は、一人ひとり、全く違った存在です。

ですので、あなたはあなたのやり方で
良いのではないでしょうか?

何も、人の期待や欲求を満たすために、
あなたはいるのではありませんよね。

究極は、あなたがどうしたいか、どうありたいかなのです。

ですので、周りを気にするよりも、
あなたの心の中を気にする方が、幸せになれますよ。

がっかりされるのが怖い! 高校生女子が変わるメッセージ

なるようになる

周りの人があなたに期待をかけ、
あなたがその期待を満足できなかったり、
裏切ったとしても、
それはそんなに大きな問題じゃありません。

あなたが他人の欲求を満たさなかったにせよ、
それでもそれなりに、事態は進むのです。

つまりは、なるようになる、なるようにしかならないのです。

ですので、あなた一人が、周りをがっかりさせないようにと、
頑張る必要など
ないのでしょう。




適当にする

周りの人をがっかりさせたくない、
そう考える人は、今までも完璧に何事もこなし、
周りの期待に応えてきたのでしょう。

ですが、長い人生、誰にでも
一つくらいの失敗や挫折はあるものです。

そういう失敗や挫折を味わう方が、
人として大きくなれるということも言えることです。

ですので、適当にするということを、
徐々に覚えていくことも大切ですね。

完璧を求め過ぎるあまり、一人の世界に
入り込んでしまったり、逆に周りと
ぎくしゃくしてしまうことだってあり得ます。

ですので、「ほどほど」を知ることも、
重要なことでしょう。

恥ずかしいと思わない

がっかりさせたくない、その気持ちの裏には、
恥をかきたくないという
あなたの心理も働いているかも知れません。

誰だってプライドはありますので、
恥ずかしい思いをしたくないとの思いは、
多少なり持っているものですが、
それも度を越すと、自分を追い詰めてしまいます。

ですので、何か失敗をして、人にがっかりされても、
私は私。恥ずかしくなんかない)と、
自分に言い聞かせましょう。

うまく気持ちを切り替えられると良いですね。

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