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健康

わきが対策したい高校生女子です!おすすめありますか?

夏になると、汗をたくさんかくし、
薄着の季節なので、気になるのが脇のニオイ。

逆に冬でも、暖かい部屋にいたりすると、脇が蒸れて、
わきが臭がしないか気になりますよね。

そんな風に、いつも不安な高校生女子のあなたに、
おすすめのわきが対策をご紹介しましょう。

脇毛の処理

脇毛を処理していないと、汗をかいたとき、
雑菌が毛にからみつき、
ニオイの原因になってしまいます。

ですので、脇毛の処理は、わきが対策としては、
第一にしておきたいことですね。

わきが対策したい高校生女子です!おすすめありますか?

清潔

わきがのニオイの元は、雑菌。ということは、
清潔にしておくことは、ニオイ対策としては、
有効な方法になります。

ですので、毎日のお風呂の際、
脇の汚れをしっかりと落としておきたいものですね。

③ミョウバン水

食品にも使われている、ミョウバン。

ミョウバンは、安価で、
殺菌・消臭・収れん(お肌の引き締め)
に有効な成分として使われてきました。

そのミョウバンをお水に溶かしたものが、
わきがにおすすめのミョウバン水。

作り方は、スーパーの漬物コーナーなどに
売られているミョウバン10gを、
150mLのお水に溶かすだけ。

できたミョウバン水は、スプレーボトルなどに入れて、
冷蔵庫で保管しましょう。

また、ミョウバンは溶けにくいので、
使用の都度振ってから使う方がいいですね。

でも、中には、ミョウバンがお肌に合わない人もいるので、
まずは少し皮膚に乗せて、アレルギーが起こらないことを
確かめてから使うようにしましょう。

お小遣いでも、手軽に始められるお値段のミョウバン水。
一度試してみては。

食事

脂肪分の多い食事は、わきがのニオイを強くしてしまいます。

ですので、脂身の多いお肉や、油をたっぷり使う
ケーキなどの洋菓子などは、控えめにしましょう。

更に、脂肪を便と一緒に排泄してくれる、
食物繊維も摂るように心がけましょう。

食物繊維を多く含むものとしては、
ごぼう、大根などの根菜類です。

ヘルシーな食生活にして、わきがを最小限に抑えましょう。

また、ニンニクなどのニオイの強い食品も控えた方が良さそうですね。

参考サイト

ワセリン

ワセリンは、油分が多く、水分の蒸発を防ぐのが目的。

ですので、直接的に、あるいは即効で、
ニオイを消したりする効果は期待できませんが、
油分が多いため、水分を好む雑菌が繁殖しにくい
環境を作れるかも知れません。

雑菌が繁殖しにくい環境を作ることができるなら、
ニオイの原因が増えることがありませんので、
ニオイを減らす効果も期待できそうですよね。

ただし、とてもべたつきますので、
塗る量やタイミングを、十分考慮した方が良さそうです。

朝塗って夜まで安心


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